アンガーマネジメント・ワークショップとチームビルディング

怒りをコントロールする方法を学び、良好なチームづくりを目指そう
怒りをコントロールし、チーム内の対立を解決したいと思いませんか?感情を上手に管理し、冷静で穏やかな精神状態を手に入れる方法を学びましょう。

心理的安全性 ワークショップ概要

アンガーマネジメント・ワークショップを取り入れたチームビルディング研修は、健全で生産的な職場環境をつくるために非常に有用です。なぜなら、ポジティブな職場の雰囲気を維持するためには、従業員が怒りに建設的に対処するスキルを身につけることが重要だからです。アンガーマネジメントを適切に学ぶことで、従業員は怒りと健全に向き合うために必要なスキルを身につけることができます。さらに、チームビルディング用に特別に設計された楽しいアクティビティにチームで取り組むことで、従業員はメンバーと効果的に協力する方法を学べます。健全で生産的な職場環境は、あらゆる企業にとって必要不可欠です。

怒りは、誰もが経験する自然な感情です。残念ながら、怒りは適切に管理されていないと、しばしば破壊的な行動につながることがあります。このような理由から、私たちは企業向けにアンガーマネジメント・ワークショップを開催しています。このワークショップは、従業員が建設的に怒りに対処する方法を学ぶのに役立ちます。当社のプログラムは、アンガーマネジメント・ワークショップに加えて、楽しくてインタラクティブなオリジナルアクティビティを組み合わせているため、楽しみながらコミュニケーションを取り、チームの関係性を高めることができます。

アンガーマネジメント・ワークショップは、従業員が自分の怒りの引き金を特定する方法と、健全にそれに対処する方法を学ぶのに役立ちます。
アンガーマネジメント

お客様から愛される 企業であること

“他社の謎解きイベントに比べリーズナブルな価格だと思います。メンバー皆楽しんでいました。時間内に全部クリアできなくて悔しがっていました。また別のものにもチャレンジしたいと言っています。手続きもスムーズで助かりました。ゲームマスターの皆さんも丁寧で良かったです!”
株式会社バリュレイト
4.5/5
“コーチのレベルが高かった。長い講演がなく、早速楽しいゲームができてよかったです。チームの良さを指摘していただいたことで、その点を伸ばそうと意識できました。”
DNDi Japan
5/5
“丁寧にサポートいただき不安なく実施することができました。各謎がスムーズに進むよう工夫されていてゲームに没頭することができました。人に伝える難しさ、大変さも実感しましたが、普段あまり話すことのないメンバーともワイワイ取り組めました。”
StudyPlus
5/5

アンガーマネジメント・ワークショップのメリット

アンガーマネジメントは、人々が怒りに健全に対処するためのプロセスです。このプログラムには、学習、リラクゼーション法、エクササイズが含まれ、人々が自分の怒りを理解し、それに対処する方法を学ぶのに役立ちます。適切に怒りの感情をマネジメントすれば、人間関係を円滑にでき、生産性を高め、自分自身も穏やかな気持ちで過ごせるでしょう。

コミュニケーション力を構築する

このワークショップは、より良いコミュニケーションの方法を学ぶのに最適な方法です。落ち着いて話を聞き、相手の言っていることを理解するのに役立ちます。また、自分はなぜ怒っているのか、その怒りに対してどう対処すればいいのかを考えるのにも役立ちます。アンガーマネジメントは、人生のあらゆる局面で人々の助けとなるのです。

ストレスや不安を軽減する

アンガーマネジメントは、ストレスや不安を軽減するための優れた方法です。このプログラムは、職業、性別、年齢を問わず誰もが学べる心理トレーニングであり、自分の感情的な反応を明確にし、怒りを管理するためのさまざまなテクニックを学ぶことができます。このプログラムは、オンラインコースまたは対面式ワークショップとして利用できます。

reduce stress and axiety

判断力を養う

アンガーマネジメントは、より良い判断力を養うために身につけることができるスキルです。自分の怒りを理解し、健全な方法で管理できるようになれば、人はより明瞭に考え、より良い合理的な判断を下すことができるようになります。このプログラムでは、怒りの兆候や症状、リラクゼーション法、問題解決スキル、コミュニケーション戦略、境界線の引き方などについて学習できます。ゴールは、個人が自分の感情を特定し、生産的な方法で管理できるようにすることです。 アンガーマネジメントは、個人にとっても企業にとっても、心の健康と幸福感を向上させるために非常に有益なものです。

楽しいワークショップで、ストレスを軽減し、より良い判断力を養う方法を学びましょう。

怒りは、そのままにしておくと破壊的になってしまう可能性があるため、怒りと上手に付き合う方法を学ぶことが重要です。このワークショップでは、健全な方法で怒りと向き合いながら、チームがコミュニケーションをとり、共に成長するための知識やスキルを提供します。 アンガーマネジメントのワークショップの内容についてもっと知りたい方は、下のボタンからお気軽にご連絡ください。